Jak biegać po mieście i przeżyć

Wszyscy wiedzą, że miasto to mnóstwo szans, ale i takie samo mnóstwo zagrożeń. Zagrożenia dla biegających to w zasadzie te same zagrożenia, co dla zwykłych śmiertelników, ale my jesteśmy szybsi.…

Jak się ubrać na bieganie?

Na każdym jednym blogu, fanpage’u i forum biegowym pojawiają się teraz zapytania: „Jak się ubrać na bieganie?”. Temat rzeka i powtarzający się, co roku. Jego pojawianie się sygnalizuje, że grupa biegaczy rośnie.  Bardzo mnie cieszy, że liczba biegających…