Bieganie maratonów

6 Maraton Lubelski

6 Maraton Lubelski to był bieg, który miał być dla mnie pierwszą próbą pokonania dystansu maratonu boso. Podczas poprzednich maratonów już mi się zdarzało biec przez fragment bez butów, ale całej trasy jeszcze nie pokonałem. Okazało się, że trzeba…

Jutro startuje 6. Maraton Lubelski

Nastał 12 maja, a to oznacza, że jutro wystartuje 6. Maraton Lubelski. Obiecałem przy zbiórce na #BiegamDobrze, że jak uzbieram do 8 maja 300 PLN to pobiegnę Maraton Lubelski boso. Zostawiłem sobie furtkę, że jakby było za ciepło to jednak pobiegnę w butach,…

Summer Vibes

Wysoki temperatury już mnie dotknęły przy bieganiu, a nadchodzi lato i będzie tylko cieplej (mam nadzieje). Już kilka razy przewinęło mi się przez grupy na facebooku, że biegacze szukają jakichś letnich playlist lub propozycji do ich playlist… Ja mógłbym…

Czwarta Dycha do Maratonu – Sezon 6.

No i stało się. Szósty cykl Dych za mną. Czwarta Dycha do Maratonu była dla mnie dużą nowością, bo zostałem pacemakerem. Niestety moja misja nie przebiegła tak jakbym tego oczekiwał i nie przyniosła zakładanego sukcesu.…

Przed IV Dychą do Maratonu

W najbliższą niedzielę po raz 24 wystartuję w biegu z cyklu Cztery Dychy do Maratonu, ale takiego startu jak ten najbliższy jeszcze nie miałem. Podczas Trzeciej Dychy tego cyklu towarzyszyłem Piotrowi w zającowaniu na czas 55′, było to bardzo fajne doświadczenie biec…

Trzecia Dycha do Maratonu – Sezon 6.

Pierwsza taka dycha w mojej karierze. Po 22 dychach, gdzie ścigałem się z czasem i starałem się uzyskać jak najlepszy rezultat, przyszedł czas na bieg dla frajdy i celowo wolniej niż do tej pory. Wspieranie w prowadzeniu grupy zająca daje naprawdę dużo…

Be Wild & RUN

Miałem to zrobić szybciej, ale nie było weny do tworzenia playlisty. W końcu zaskoczyło i jest. Gotowa. Cała lśniąca i dzika. Playlista biegowa Be Wild & RUN!…

2017

Rok 2017 to już historia, więc trzeba go podsumować. Było kilka klęsk, kilka sukcesów i sporo pracy nad realizacją marzeń.…

40. Maraton Warszawski – #BiegamDobrze

Dwie rzeczy, które trzeba pamiętać o Maratonie Warszawskim w moim przypadku. Pierwsza to taka, że już dwa lata temu mówiłem, że następnej jesieni biegnę gdzie indziej i się nie udało. Atmosfery podczas maratonu w Warszawie nie sposób odpuść, kibice są rewelacyjni.…

Afrykańska Playlista Biegowa

Od jakiegoś czasu szukałem pomysłu na reaktywację Playlisty Biegowej i podczas jednego z treningów wpadłem na pomysł, żeby zaproponować Wam gotową playlistę na Spotify lub Apple Music. Na pierwszy ogień poszła Afrykańska Playlista Biegowa. …