Posts in Sprzęt

Nike Zoom Elite 8

Jak każdej wiosny wymieniłem swoje buty do biegania. Poprzednie Nike LunarGlide 6 w wersji flash nie bardzo mnie zachwyciły choć początki były obiecujące. Stąd też niezbyt duża ilość kilometrów, które pokonałem z malinkami na nogach. Od wiosny porzuciłem Lunary na rzecz butów w technologii ZOOM. W teorii szybsze, bo z mniejszą amortyzacją i stabilizacją. Nadeszła era Nike Zoom Elite 8! Czytaj dalej

Nike LunarGlide 5+

Czas na recenzję kolejnych moich butów biegowych. Po zakupie pierwszej mojej pary butów NIKE, wybór i następnym razem padł na tą markę. Pierwsze moje NIKE to LunarGlide 4, z których byłem bardzo zadowolony (do ostatniego treningu w nich), dlatego zdecydowałem się na zakup nowszego modelu LunarGlide’ów. Po przebiegnięciu w nich około 1000km, 2 mataronów, 3 dych do maratonu w końcu zebrałem się do ich oceny, bo wiem już o nich prawie wszystko.

Czytaj dalej

Jak się ubrać na bieganie?

Na każdym jednym blogu, fanpage’u i forum biegowym pojawiają się teraz zapytania: „Jak się ubrać na bieganie?”. Temat rzeka i powtarzający się, co roku. Jego pojawianie się sygnalizuje, że grupa biegaczy rośnie. 

Bardzo mnie cieszy, że liczba biegających rośnie. Ale prawdziwą miarą wzrostu liczebności biegaczy est ich liczba jesienią, bo oznacza to, że przetrwali wiosnę i początki biegania. Przetrwali bieganie w upał i przebiegli już swoje set kilometrów. Teraz trafili na tak naprawdę pierwsze poważniejsze wyzwanie. Tacy biegacze biegają już na tyle daleko i na tyle długo, że muszą brać pod uwagę, że do domu jest kawałek i jak im będzie za zimno to muszą biec dalej. Z mojego doświadczenia jednak wynika, że biegając nie da się zmarznąć! W życiu nie ubrałem się na bieganie zbyt cienko i nie przeziębiłem się. Nawet w mrozy sięgające 15 stopni nie udało mi się zmarznąć. Jeśli na początku wydaje wam się, że jest jednak za zimno to po 10 minutach biegu komfort termiczny (musiałem użyć choć jednego mądrego terminu) powraca.

Czytaj dalej

Zamiast czapki

Dzisiejszy wpis poświęcony nakryciu głowy jakie wykorzystuję podczas biegania. Jest grupa ludzi, którzy w czapkach z daszkiem wyglądają… żeby być delikatnym, niekorzystnie. Mam to szczęście należeć do tej grupy ludzi.
Czytaj dalej

Nike LunarGlide 4

Moje drugie buty do biegania. Był to skok jakościowy, dlatego Nike zyskały we mnie wiernego klienta.  Po przebiegnięciu w nich około 1250 km w ciągu roku nie czułem zużycia amortyzacji w jakimś znacznym stopniu.
Czytaj dalej

Bieganie z appkami

Czas rozwinąć bloga o bieganie. Postaram się opisywać biegi w których brałem udział, opisać sprzęt z jakiego korzystam, doświadczenia jakie zbieram biegając. Może się komuś przyda.

Czytaj dalej